Les taux de f\u00e9condit\u00e9 des hommes se d\u00e9t\u00e9riorent de jour en jour, en raison de mauvais choix de mode de vie. Les r\u00e9sultats, issus de deux \u00e9tudes pr\u00e9sent\u00e9es \u00e0 la conf\u00e9rence annuelle de l’American Society for Reproductive Medicine, ont r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que la qualit\u00e9 du sperme diminue progressivement, \u00e0 pr\u00e8s de 2% par an. Chez les couples essayant de concevoir, les choix de mode de vie modernes des hommes sont responsables de la baisse des taux de f\u00e9condit\u00e9.<\/p>\n
Le passage \u00e0 un mode de vie plus s\u00e9dentaire a un impact sur la fertilit\u00e9, car les hommes ont tendance \u00e0 manger beaucoup plus d’aliments malsains que les g\u00e9n\u00e9rations pr\u00e9c\u00e9dentes. Un r\u00e9gime alimentaire \u00e9quilibr\u00e9 et appropri\u00e9, de l’exercice r\u00e9gulier et des soins personnels contribuent \u00e0 la bonne sant\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale de votre organisme et peuvent contribuer \u00e0 la pr\u00e9servation de votre fertilit\u00e9.<\/p>\n
De plus, le stress, la fatigue et le manque de sommeil \u00e0 long terme peuvent affecter n\u00e9gativement non seulement la qualit\u00e9 du sperme mais aussi la relation au sein du couple ainsi que son comportement sexuel. Dans la liste des mauvaises habitudes, on ne manquera pas de citer le tabagisme, la consommation excessive d’alcool et l’utilisation de substances interdites, qui affectent la sant\u00e9, la morphologie et la motilit\u00e9 des spermatozo\u00efdes.<\/p>\n
Selon une \u00e9tude am\u00e9ricaine publi\u00e9e dans la revue scientifique Human Reproduction, les hommes qui portent des sous-v\u00eatements serr\u00e9s ont un probl\u00e8me avec le nombre de spermatozo\u00efdes.<\/strong><\/em> Les chercheurs expliquent que l’augmentation de la temp\u00e9rature corporelle caus\u00e9e par des sous-v\u00eatements serr\u00e9s, de longs s\u00e9jours dans des bains chauds et des saunas ou l’utilisation d’un ordinateur portable \u00e0 proximit\u00e9 du corps, interf\u00e8rent avec la capacit\u00e9 des testicules \u00e0 produire du sperme.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Les taux de f\u00e9condit\u00e9 des hommes se d\u00e9t\u00e9riorent de jour en jour, en raison de mauvais choix de mode de vie. Les r\u00e9sultats, issus de deux \u00e9tudes pr\u00e9sent\u00e9es \u00e0 la conf\u00e9rence annuelle de l’American Society for Reproductive Medicine, ont r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que la qualit\u00e9 du sperme diminue progressivement, \u00e0 pr\u00e8s de 2% par an. Chez les couples essayant de concevoir, les […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":23879,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[408],"tags":[],"class_list":["post-29971","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-male-infertility-en-arthra-en-fr"],"yoast_head":"\n